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> > > 안녕하세요~ > > 이번 코로나 사태이후로 > 핼스장가서 운동도 못하고 매일 밤마다 간식, 야식을 먹다보니 > 거의 8파운드 넘게 찐거같아요 ㅠㅠ > 이래선 안되겠다 싶어서 몇일전부터 집에서 요가 매트깔고 아침저녁으로 유튜브 보면서 운동을 시작했답니다. > 집에서 따라하기 쉽고 시간도 10-30분 가량이라 끈기부족한 저도 꾸준히 보고 운동 하고 있습니다. 특히 힙업 복근운동 필요한 여자분들에게 추천드려요! > 다시 원래 몸무게로 돌아가길바라며 ㅠㅠ 다같이 운동해요~~ > >
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